Kit de Arquería
Kit de Arquería
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Nuestro Kit de Tiro con Arco incluye todo lo necesario para mejorar tu técnica y fortalecer los músculos específicos para este deporte. Perfecto tanto para principiantes como para arqueros experimentados, este kit se adapta a todas las necesidades.
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Descripción
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Beneficios
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Recomendaciones
Nuestro Kit de Tiro con Arco incluye todo lo necesario para mejorar tu técnica y fortalecer los músculos específicos para este deporte.
Este kit incluye:
• 1 Banda poder Slim verde: 75 KGF por cada 50 cm de apertura.
• 1 Banda en forma de ocho (8) con agarradera (soporte)
• 1 banda 4,5 cm fuerza máxima 88 KGF. o Fuerza por cada 10cm apertura: 11kgf
• 1 banda 3,5 cm fuerza máxima 86 KGF.
o Fuerza por cada 10cm de apertura: 9 kgf
o APTA PARA ADULTOS MAYORES Y NIÑOS
• 1 pelota de recuperación muscular: Se utiliza para liberación miofascial, lo cual favorece la recuperación de los grupos musculares que se encuentran contracturados producto del entrenamiento.
• Entrenamiento Deportivo: Las bandas elásticas ofrecen una resistencia constante que desafía a tus músculos a mantener la postura y el control corporal. Esto permite fortalecer y tonificar los músculos involucrados en los movimientos propios del tiro con arco.
El tipo de banda elástica que utilices en tu entrenamiento o calentamiento te ayudará a mejorar la fuerza y la técnica (por ejemplo, una banda de nivel 8). Además, fortalecerás los grupos musculares principales utilizados en la técnica, así como los músculos de soporte.
• Mejora de la Flexibilidad y Movilidad: Incorporar bandas elásticas en tus rutinas de estiramiento puede ayudarte a aumentar tu rango de movimiento y flexibilidad. Esto se traduce en una mejor postura en la línea de tiro y un menor riesgo de lesiones.
Además, mantener un rango de movimiento adecuado te permite conservar la técnica incluso cuando estás fatigado.
• Conveniencia: Las bandas elásticas son ligeras y portátiles, lo que las convierte en la herramienta ideal para entrenar en cualquier lugar: en casa, en el gimnasio o incluso mientras viajas.
Además de ser útiles para el entrenamiento, también son perfectas para calentar antes de una competición o sesión de práctica, sin importar dónde te encuentres.
• Elige la Banda Elástica Adecuada: Las bandas elásticas vienen en diferentes niveles de resistencia y características, lo que te permite adaptarlas a tus necesidades y objetivos.
Para elegir la banda adecuada, ten en cuenta tu nivel de fuerza, los ejercicios que planeas hacer y las exigencias del tiro con arco.
• Usa la Técnica Adecuada: Al igual que con cualquier ejercicio, es fundamental emplear la técnica adecuada al utilizar bandas elásticas. Esto te permitirá maximizar los beneficios y prevenir lesiones.
• Incorpora las Bandas en tu Rutina Regularmente: ¡Maximiza tus resultados incorporando ejercicios con bandas elásticas a tu rutina de entrenamiento de forma regular!
Puedes utilizarlas como parte del calentamiento, la vuelta a la calma e incluso como una sesión de entrenamiento de fuerza específica o general.